天水月經(jīng)量少發(fā)黑會(huì)懷孕嗎？

天水協(xié)同醫(yī)院介紹天水月經(jīng)量少發(fā)黑會(huì)懷孕嗎？正在備孕中的女性，對(duì)自己的月經(jīng)是非�？粗氐�，因?yàn)樵陆?jīng)可以預(yù)示某些疾病或者懷孕。如果月經(jīng)沒(méi)來(lái)，則懷疑是否來(lái)月經(jīng)的了。如果是月經(jīng)出現(xiàn)異常，如月經(jīng)量少且發(fā)黑。有的女性會(huì)擔(dān)心，月經(jīng)量少發(fā)黑會(huì)懷孕嗎？來(lái)看看天水協(xié)同醫(yī)院醫(yī)生的介紹。

其實(shí)，月經(jīng)量少發(fā)黑會(huì)影響懷孕的。月經(jīng)周期基本正常，經(jīng)量明顯減少，甚至是點(diǎn)滴就干凈了，或經(jīng)期縮短不足兩天稱為月經(jīng)過(guò)少，從中醫(yī)氣血來(lái)說(shuō)，月經(jīng)量少，就是血少，血虛。還有一種情況，就是寒凝淤滯或者氣滯血瘀引起身體血瘀證導(dǎo)致子宮內(nèi)膜血液淤阻不脫落導(dǎo)致量少。而顏色發(fā)黑，主要是由于寒凝，或者氣滯導(dǎo)致的經(jīng)血長(zhǎng)期淤積子宮腔內(nèi)無(wú)法排出，所以顏色會(huì)發(fā)黑。如果不及時(shí)地調(diào)理過(guò)來(lái)，是會(huì)很難成功懷孕的，不過(guò)也不是沒(méi)有懷孕的可能，只不過(guò)為了以后胎兒的健康，還是要注意調(diào)理過(guò)來(lái)為好。

月經(jīng)量少發(fā)黑怎么辦

如果出現(xiàn)月經(jīng)量少且發(fā)黑的情況，女性可以從以下幾個(gè)方面開(kāi)始入手進(jìn)行調(diào)理，為更好備孕做好充分的準(zhǔn)備：

1.飲食清淡而有營(yíng)養(yǎng)，保證氣血通暢，尤其在月經(jīng)期間不能出現(xiàn)便秘的癥狀。不宜吃甘薯、芋艿、蠶豆、栗子等容易脹氣的食物�？梢远喑砸恍┨胰�、油菜、黑大豆，有助于通氣血。

2.精神保持愉快，盡量不要情緒化。同時(shí)也不要碰冷水以及吃冰冷食物。

3.內(nèi)褲質(zhì)量要選擇好一點(diǎn)的，盡量要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽(yáng)光下曬干，避免因?yàn)槌睗穸�滋生�?xì)菌。

4.月經(jīng)前后要補(bǔ)充必要的鐵元素，在月經(jīng)期間也要補(bǔ)充必要的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。營(yíng)養(yǎng)不足造成氣血虛，氣血不足就會(huì)直接影響到月經(jīng)量少的情況。

5.月經(jīng)期間要保證足夠的睡眠時(shí)間，盡量不要熬夜。

6.適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)可以幫助女性排毒，以及保持愉快的心情。可以嘗試做瑜伽、體操、跑步等。

上一篇：天水月經(jīng)量少無(wú)排卵怎么辦？

下一篇：天水月經(jīng)量少是什么原因？

• 子宮內(nèi)膜薄月經(jīng)少怎么調(diào)理呢？【2024-09】
• 月經(jīng)少而黑是什么炎癥？【2024-09】
• 各方面都正常為何月經(jīng)少？【2024-09】
• 引產(chǎn)后月經(jīng)少的原因是什么？【2024-09】