天水協(xié)同醫(yī)院介紹天水直腸炎便秘該怎么辦呢？品嘗美食應該是這個世界上最幸福的事了吧！每當嘴巴充滿食物的時候，就感覺自己整個人充盈著幸福與快樂�？墒侨羰腔忌狭酥蹦c炎，便難以品嘗到許多美食了。直腸炎是如此了，那直腸炎便秘該怎么辦呢？來看看天水協(xié)同醫(yī)院醫(yī)生的介紹。
1.口服湯藥進行治療
便秘屬于一種病癥，可進行診治。患者可以根據(jù)自身情況去醫(yī)院開些湯藥進行治療。
2.注意飲食
患有直腸炎便秘的患者要十分注意平時的飲食，要忌口，不能飲酒過度，不要吃辛辣食物以及刺激性食物。
3.減少蹲廁時間
便秘有一部分原因就是蹲廁時間過長。因此，患者們上廁所的時候，要避免長時間地蹲著，減少蹲廁時間。
4.多吃蔬菜水果
人體缺乏維生素容易導致便秘。蔬菜水果中含有豐富的維生素C和纖維素，其中纖維素有利于加快腸道消化，維生素C能補充人體所必需的微量元素。
5.多喝水
中醫(yī)認為便秘的有一個原因便是內火燥熱，多喝水多補充水分能加快人體的新陳代謝，利于緩解便秘。
6.養(yǎng)成良好的排便習慣
患者最好要養(yǎng)成定期排便的規(guī)律，最好每日都要通便，不可拖延大便時間，形成良好的排便反射。
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